• Content
  • Library

內容圖書館

  1. 內容圖書館
  2. 無處不在的環境毒素

健康亮紅燈的吹哨者-乾眼症

  「乾眼症」這文明病已經開始盛行,你也有這樣的困擾纏身了嗎? 它最常見如過度用眼的科技業,或者正在處理失眠與減重的人,也有近五成機率罹患,其主要原因在於藥物副作用,或者本身免

  1. 免疫力低落
  2. 營養與毒素

被判定"正常老化"的膝蓋退化疼痛,為什麼打了營養點滴之後卻會改善!?

你的疼痛,是「正常」的老化現象? 小圓(化名)是一位68歲的退休老師。 她有紅斑性狼瘡病史,長期使用類固醇後,產生股骨頭缺血性壞死,因此動了左髖部關節置換手術。

  1. 無處不在的環境毒素
  2. 營養點滴
  3. 疼痛/痠痛

不用藥物控制症狀,竟能大幅改善自體免疫疾病?(附上實際檢測報告)

治本療程:找出免疫系統紊亂的根本原因 最近跟好久不見的眼科學長見面聊天,才發現受乾眼症所苦的人,原來這麼多!乾燥症(口乾、眼乾)是一種自體免疫疾病。雖然常規西醫認為,自體免疫疾病只能

  1. 免疫力低落
  2. 營養與毒素
  3. 甲狀腺疾病

鎂個人都需要:為什麼現代人都該補充它!?(二)

上一篇文章中先提出了兩個理由,說明為何「鎂個人」都該補充這個東西。 今天的文章將延續上次的話題,說明為何我敢做出如此大膽的建議。 精緻化飲食 在公衛的領域

  1. 無處不在的環境毒素
  2. 怎麼健康吃

鎂個人都需要:為什麼現代人都該補充它!?(一)

一直以來,我都提倡要精準調理、聰明補充。因此之前很多文章都是在講,如果沒經過適當評估,而只是道聽塗說地進補,那不只可能浪費錢達不到效果,更可能有害! 管他有缺沒缺,先補再說!?你確定

  1. 無處不在的環境毒素
  2. 壓力 / 疲勞

吃牡蠣"壯陽"?無腦亂補,吃到中毒還是硬不起來!

破解"壯陽"的迷思:哪些補品有效? 只要是個男人,都希望在床上金槍不倒,威猛挺拔。 如果表現不盡理想,可真的是會大大削弱自信! 這時如果聽說有些補品可以「壯陽」,幫助自己重振男性雄風,很

  1. 無處不在的環境毒素
  2. 怎麼健康吃

養生實戰班:5個步驟,不靠藥物搞定濕疹!

在開始今天的課程之前,有興趣的讀者可以複習一下之前的文章。 腸道的重要性 為什麼腸道是萬病之源 什麼是慢性食物過敏 學習不同的食物造成的不良反應 科學養生的5大戰略

  1. 怎麼健康吃
  2. 過敏
< 1 2 3 >

一套完整的健康架構,
從理解、實踐到醫療支持,

  1. 陪你走過每一個重要階段。
  1. 找出我的
    健康卡點