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2024 抗衰老醫學最新版-細胞老化的12大關鍵指標
抗衰老醫學v.s.常規醫學v.s.預防醫學 抗衰老醫學--這個名詞已經存在數十年了， 但別說是一般大眾，就算是專家學者們，也都不見得對此領域熟悉。 我很幸運，8年前帶著理想離開醫
打造個人化營養療程，精準逆轉失智症 (真實案例)
失智症應該是現代人最害怕的疾病之一。 許多來做保養的客戶都表示，自己也不是追求長生不老，但最起碼希望做到不要拖累子女。 但是，失智症不只已成為全世界的第七大死因，更會讓病人無法自理生活、失
壓力大到免疫力下降：請抽血檢查是否"DHEA"不足！
免疫力差，常常感冒，尤其工作忙碌、壓力大時更是容易發作..該怎麼辦？ 雖然幾乎沒有藥物可以提升免疫力，但營養療法倒是有不少方法。 可是，我不想給你制式化的建議：「吃吃看益生菌」、「吃吃看蜂
良性甲狀腺結節追蹤就好？抽血發現「這個」指標異常，請格外小心！
很多人健檢時都會發現自己有甲狀腺結節，但通常醫師都會說是良性的，不用擔心，定期追蹤就好。 上網查資料後也會看到，結節絕大部分都是良性的，惡性/癌化機率極低; 所以，除非
多囊性卵巢的營養調理-成功減重+懷孕的真實故事
多囊性卵巢症候群-常規治療方法 多囊性卵巢症候群 (Polycystic ovary syndrome, 簡稱PCOS)，是個近年來越來越常見的疾病。 遺憾的是，這是一個非常複雜的疾病，複雜到
子宮內膜異位症：營養補充品是浪費錢嗎？掌握3大前提，才能收穫良好效果！
讓營養療法成功的3大前提 之前的文章談到，子宮內膜異位症會造成腹痛、經痛、性交疼痛，以及不孕等諸多問題。 不幸的是，就算開刀把病灶清除，也有50%的病人會在5年內復發。
關注這7大功能性指標，有效預防血管硬化/阻塞（不是只有膽固醇！）
這幾年來，心血管疾病仍穩居十大死因第2名。 我們都知道，應該努力做到不菸不酒、規律運動、均衡飲食、舒緩壓力..， 並積極改善肥胖、三高（高血壓、血糖、膽固醇）; 但說也奇怪，很多人即使以上都做到
多吃魚保護心血管，卻反而吃出血管鈣化!?
醫學論文顯示吃魚對心血管健康很好，但是.. 吃魚對心血管健康很有幫助，這應該是常識了，對吧？ 但實證醫學的精神是，即使看似常識的觀念，也必須經過反覆的科學檢驗，才
如何降低橋本氏甲狀腺炎的異常指標，從根本痊癒？
甲狀腺低下-健檢也查不出來!? 甲狀腺低下原因的最常見原因，是橋本氏甲狀腺炎。 這種疾病的患者，體內的免疫系統會失控地攻擊自己的甲狀腺，久而久之造成甲狀腺的失能，最終演變為甲狀腺低下。
COVID-19的營養療法-川普是怎麼進行治療的？
這幾天台灣的疫情令人相當不安; 空氣中瀰漫的焦慮，搭配悶熱無風的天氣，令人幾乎窒息。 身為一個優秀的國民，好好配合政府宣導當然是必須的基本， 但
切胃也瘦不下來..營養療法卻能一舉改善肥胖&多年不孕！？
切胃也瘦不下來，營養療法卻能改善肥胖與不孕！？ L小姐是一位37歲的女性，來就診的一個重要目的，是想要減重。 她170cm的身高，以前也曾4X公斤過，但青春期之後，體重就開始莫名以一個月5公斤
"早期"發現已"太晚"了！想預防癌症，先預防DNA受傷！
關於癌症，我們能否做得比「早期發現，早期治療」更好！？ 癌症，始終是人人聞之色變的一種疾病。 雖說沒有人想得到任何一種疾病，但癌症顯然跟其他疾病有截然不同的意義。 除了常據十大死
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